We are ONE!!! by @wonderingyogini

This post will be different from the others, it won´t be about Yoga but about the message that transmits, union and strength. Every day we see how social media is full of opposite messages, and how these messages contribute in a positive or negative way in our everyday lives. We find that they tell us to …

Somos UNO!!! by @wonderingyogini

Este post será diferente de los otros, no será un post sobre Yoga pero si sobre el mensaje que en el fondo transmite, unión y fuerza. Todos los días vemos como las redes sociales están llenas de mensajes contrarios, y como estos mensajes nos aportan positiva o negativamente en nuestro diario vivir. Encontramos que nos …

What style of Yoga is best for You??? by @wonderingyogini

One of the most common doubts when you want to start doing Yoga is, what style is best for me, which suits my interests, skills and above all, which are the characteristics of each one. Within the vast universe of Yoga, we can find many styles as over the years classical styles have been fused …

Qué Estilo de Yoga es el mejor para mi??? por @wonderingyogini

Una de las dudas más comunes cuando quieres empezar a hacer Yoga es, qué estilo es el mejor para mi, cuál se acomoda más a mis intereses, habilidades y sobre todo cuáles son las características de cada uno. Dentro del extenso universo del Yoga encontramos muchos estilos ya que a través de los años se …

I want to start doing yoga but I don’t know how…by @wonderingyogini

Often happens to us that what prevents us from approaching a new activity is the ignorance of it, making it seem impossible or inaccessible. The same thing happens with Yoga, and especially because, as I told you in previous posts, many people think that in order to start the practice you have to have specific physical …

Quiero empezar a hacer Yoga, pero no sé cómo…por @wonderingyogini

Muchas veces nos pasa que lo que nos impide acercarnos a una nueva actividad es el desconocimiento de la misma, haciéndola parecer imposible o inaccesible. Con el Yoga pasa lo mismo y sobre todo porque como les conté en los post anteriores, muchos piensan que para poder empezar la práctica se tienen que tener unas …

Is Yoga just being upside down? by @wonderingyogini

One of the many misconceptions of the Yoga practice is that many people think that it’s just about acrobatics, ending up in a priviledge circus for the skillful ones. I wanna tell you that inside all the universe of the Yoga are the Pranayamas practice. Pranayamas are breathing exercises that help you to improve your …

El Yoga solamente es pararse en la cabeza??? por @wonderingyogini

Una de las muchas ideas equivocadas sobre la práctica del Yoga es que muchas personas piensan que se trata solamente de ejercicios acrobáticos, terminando de fondo siendo un circo privilegiado para los más hábiles…. Les quiero contar que dentro de todo lo que compone la práctica del Yoga se encuentra una práctica llamada Pranayamas. Los …

Am i Good enough, skinny enough, peacefull enough, spiritual…..for a Yoga Practice?…by @wonderingyogini

Am I Good enough, skinny enough, peacefull enough, spiritual enough…..for a Yoga Practice? When I discovered Yoga, those where the questions that came to my mind, and through the years I´ve noticed that a lot o people, most of them women don’t practice because of all the social prejudices that have marked us for decades. …

Soy lo suficientemente buena, flaca, pacífica, espiritual…. para practicar Yoga?….. por @wonderingyogini

Soy lo suficientemente buena, flaca, pacífica, espiritual…. para practicar Yoga?….. Cuando descubrí la práctica del Yoga estas fueron varias de las preguntas que se me cruzaron por la cabeza, y a través de los años me he dado cuenta que muchas personas, sobre todo mujeres no se atreven a practicar Yoga, por los prejuicios sociales …